¡ALERTA!

Difuso, confuso, nervioso, atolondrado, irritado, preocupado, temeroso, ansioso....     tu síguele...   añade verbos de tu estado mental al despertar.  Al despertar, al levantarte, al bañarte, durante todo el día al acostarte y al dormir.   La vida puede ser una pesadilla o ser maravillosa.
¡ALERTA!
Estar ALERTA es el secreto.
Y volvemos a empezar...
Tomo conciencia.    Estoy despertando.   Y empiezan a llegar todo tipo de pensamientos, emociones.
La elección es:   Los dejo que me manejen o tomo control.   ¿pero cómo?
Pues si, es simple, muy simple...   me pongo en estado de alerta, "me fijo".   No los dejo fluir.   Cambio mi nivel de atención a "unipuntual", es decir, MUY ATENTO.   y síguele, así todo el día y hasta en los sueños.
mi prima me dijo una vez:   es que mi "ex" viene en sueños y me perturba...   Le dije, no te dejes.   Luego, cuando iba a soñar otra vez, su estado de alerta en sueño, dijo NO, y ¿saben? fué NO.
¡Entendamos!
Si tomo control de mi mente, tomo control de mi vida, de mi bienestar, de mi salud y de todo lo demas.   Alcanzo a estar en paz y alli surge mi verdadero YO, el que SI sabe TODO.   Pero para poder "ADIVINAR Y APRENDER" de mi propio YO, tengo que estar ALERTA: Tan ALERTA que esté en PAZ y sintiendo AMOR.   Sólo allí estoy YO.   Ese es mi "natural alegre".
Estar alerta es en tiempo presente y aqui mismo, en mi.
¡Tu decides lo que quieres de tu vida!  
Tu vida será lo que genere tu propia mente.
¡Elije!
Fíjate: tus pensamientos y emociones te impulsan a la acción y a tomar decisiones.  Todo tiene una consecuencia, SIEMPRE.   Entonces, tu elijes y es tu responsabilidad.   Si te dejas llevar, también eres responsable y tendrás tus consecuencias.   Yo elijo "buena onda", tendré "buena onda".
Con mucho cariño,
Enrique.